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  • 有机食品比普通食品强多少

    2014-08-20 09:56:57 标签 有机,食品,普通,多少,不知,何时,开始,有机,食品,如同,
    不知从何时开始,有机食品就如同雨后春笋般冒了出来,并受到上层人士的追捧。虽说我们天天在电视、网络、广播、报纸等传播媒介上接触有机食品,但你们真的了解有机食品吗?有机食品是如何定义的?有机食品是否真的健康又安全呢?来看看成都营养师培训机构推... [详情]
  • 5个动作教您摆脱久坐危害

    2014-08-01 21:30:29 标签 5个,动作,教您,摆脱,久坐,危害,现代,白领,经常,坐在,
    现代白领经常坐在电脑前工作八小时,加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化,却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关于久坐不动的危害以及一些对抗久坐的小动作,如靠墙站立、盘曲弯腿等,这些都是可以在休息时间做的简易动作,... [详情]
  • 经常上夜班,小心糖尿病

    2014-08-01 20:31:51 标签 经常,夜班,小心,糖尿病,近日,发表,职业和环境医学,期刊,
    近日发表于《职业和环境医学》期刊(Occupational and environmental medicine)上的一项跨国大型研究发现,经常上夜班的人患2型糖尿病的风险显著增加。这样的影响在男性当中更为显著。 近日发表于《职业和环境医学》期刊(Occupational and environmental m... [详情]
  • 一盘青菜的味道

    2014-04-20 21:54:37 标签 一盘,青菜,味道,如果,问到,有多,长时间,没有,吃到,美味
    如果你被问到:你有多长时间没有吃到美味的食物了?你一定会回答:我每天都吃得很好,现在的生活方式已经没有煮饭的必要了,外面那么多可以买食的地方,我可以随心所欲地选择我想要吃的东西。好吃,方便,又省事。 诚然,现在是一个地球村的时代,我们在任何... [详情]
  • 惊蛰节气之后饮食应以清淡为主

    2014-03-07 18:50:31 标签 惊蛰,节气,之后,饮食,应以,清淡,为主,今年,3月,6日,
    今年3月6日也就是昨天,是二十四节气春季的第三个节气惊蛰。此时太阳运行到黄经345度。农历书中记载:斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。意思是随着气温回升、土壤解冻,开始出现初雷,地下冬眠的小动物似被雷声惊醒,开始出土活动,故取名叫... [详情]
  • 春季养生5件事,一年不得病

    2014-03-05 12:56:18 标签 春季,养生,5件事,一年,得病,核心,提示,开春,新年,两个
    核心提示:当开春和新年两个词碰在一起,就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过,我们如何修整假期里负担过重的身体,如何为自己下一整年的健康打下良好的基础?北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎、中国中医科学院西苑医院教授杨力和广东技术师范学... [详情]
  • 静坐修道与长生不老:人体的气机

    2014-03-05 12:27:30 标签 静坐,修道,长生不老,人体,气机,东方古代,东方,古代,医药
    东方古代的医药之学,皆与巫术同源共祖,中国的医学,也不例外。在三千年以前,中国的医药之学,由巫医转入道家方术,这是周、秦之间的事。中国的医学和道家的方术,以及印度自古相传的瑜珈术,都承认人身生命的泉源,在于人体内部所潜藏无限气机的库藏。 东... [详情]
  • 素食主义是人类文明进步的必由出路

    2014-02-27 17:43:16 标签 素食主义,人类,文明,进步,必由,出路,编者按,1999年,
    编者按:1999年12月31日晚上11时59分59秒,当全世界步入千禧年的刹那,世界上各个角落的数千万名素食者,拯救动物者,环保份子同时发出了一个宣告,鼓励更多人成为纯粹的素食主义者,将人类与动物的关系从虐待和暴力的态度改为慈悲与关爱。此前,国际素食者联盟(I... [详情]
  • 茶言茶语:揭秘茶与佛教的千古奇缘

    2014-02-27 16:44:11 标签 茶言,茶语,揭秘,佛教,千古,奇缘,佛教,千古,奇缘,西汉,
    茶与佛教的千古奇缘 西汉末年,佛教传入中国以后,由于教义和僧徒生活的需要,茶叶与佛教之间很快就产生了密切的联系。 一、茶叶与佛教 西汉末年,佛教传入中国以后,由于教义和僧徒生活的需要,茶叶与佛教之间很快就产生了密切的联系。根据佛教的规制,在饮... [详情]
  • 男人进入而立之年的养生智慧

    2014-02-27 16:27:43 标签 男人,进入,而立,年的,养生,智慧,男人,进入,而立,年后,
    男人进入而立之年后,人体基础代谢((basal metabolism,BM))开始变差,身体机能及健康状况便开始滑坡。因此,养生成为日常生活中的必修课。 少吃甜食 男人30岁以后由于基础代谢功能变差,而甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉... [详情]